サウナハット– tag –

今回、渋谷駅から徒歩圏内にある、「サウナ道場」に行ってきたので、その体験・レビュー記事を書いてみました。 サウナ→水風呂→ベンチの動線が完璧なサウナで、リクライニングチェアの台数も多く、サウナに対するこだわりを強く感じる場所です。 後でも説...

以前よりもサウナハットをかぶっている人をよく見かけるようになりましたが、サウナでの頭の火照りを解消してくれるのがサウナハットです。しかし、どれを選べばいいのか迷うこともあると思います。 この記事では、サウナハットの効果、生地の素材ごとの特...

最近、サウナに行くと、よくかぶっている人を見かけるようになったサウナハットですが、なぜサウナハットをかぶっているのでしょうか。 この記事では、サウナハットの効果を5つ紹介した上で、おすすめのサウナハットを素材別に紹介しています。 サウナハッ...

前提として、サウナも娯楽や趣味のひとつなので、自分が楽しめるように自由に入れば良いと思うのですが、「ととのう」ためには、正しい順序や手順でサウナに入る必要があります。 この記事では、ととのうためのサウナの入り方について、解説していきたいと...