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サウナ
サウナポンチョの使い方は?使う理由とデメリット。おすすめのポンチョ3選
サウナをより快適に楽しむために、サウナポンチョが欠かせないアイテムとして注目されていますが、「サウナポンチョは、どのようなタイミングで使えば良いのでしょうか?」 この記事では、「サウナポンチョをなぜ使うのか」、「サウナポンチョの使い方」、... -
サウナ
【レビュー】渋谷の「サウナ道場」は動線完璧!5つのおすすめポイントを紹介
今回、渋谷駅から徒歩圏内にある、「サウナ道場」に行ってきたので、その体験・レビュー記事を書いてみました。 サウナ→水風呂→ベンチの動線が完璧なサウナで、リクライニングチェアの台数も多く、サウナに対するこだわりを強く感じる場所です。 後でも説... -
サウナ
【厳選】おすすめのサウナハット3選!サウナハットの選び方&素材別の特徴
以前よりもサウナハットをかぶっている人をよく見かけるようになりましたが、サウナでの頭の火照りを解消してくれるのがサウナハットです。しかし、どれを選べばいいのか迷うこともあると思います。 この記事では、サウナハットの効果、生地の素材ごとの特... -
その他
お金がかからない大人の趣味15選!!〜定番からニッチなものまで〜
お金のかからない趣味は、低コストで心身のリフレッシュができたり、スキル・知識を習得できるということから、非常におすすめです。この記事では、お金をあまりかけずに楽しめる趣味を15個ご紹介します。イメージとしては、高くても月2000円〜3000円くら... -
サウナ
【レビュー】MACHI:SAUNA HIROSHIMAをおすすめする理由7選
この記事では、「MACHI:SAUNA HIROSHIMA(マチサウナ広島)」について、紹介していきます。 個人的にかなりお気に入りのサウナで、正直あまり広まらずに、自分だけで楽しみたいなーと思ってしまうレベルです。サウナの中だけでなく、水風呂がサウナから近... -
サウナ
なぜ、サウナハットをかぶるの?5つの効果とおすすめのサウナハットの紹介
最近、サウナに行くと、よくかぶっている人を見かけるようになったサウナハットですが、なぜサウナハットをかぶっているのでしょうか。 この記事では、サウナハットの効果を5つ紹介した上で、おすすめのサウナハットを素材別に紹介しています。 サウナハッ... -
サウナ
【初心者向け】究極のリラックス!「ととのう」ためのサウナの正しい入り方
前提として、サウナも娯楽や趣味のひとつなので、自分が楽しめるように自由に入れば良いと思うのですが、「ととのう」ためには、正しい順序や手順でサウナに入る必要があります。 この記事では、ととのうためのサウナの入り方について、解説していきたいと...
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